古武術介護は介護する人にも優しい 体がかちかちに緊張していると横の力に弱いという言葉を、古武術をやっている人から聞きました。 確かに、電車で吊革に摑まれないとき、肩や膝などゆるんでいる方が電車が止まる時に倒れにくいかもし […]