免疫力アップ！自然の中で空気浴！ 今日のお休みは、久しぶりに夫婦で山に行ってきました。 自然の中で空気浴です！ 介護をする人の心と体を調える、 ケアマネカウンセラーの吉田和枝です。 最近は、新型コロナウイルスの関係で、落 […]